【激痛】パパと一緒にやった筋トレで腹筋崩壊

シンケンジャーにハマった息子と一緒に

結局最終話まで見ちゃった

キョーちゃんママのサワです

いやー面白かったです～

さて

今回の『イクマン ―育児マンガ―』は

筋トレで腹筋崩壊

息子キョーちゃんは

「運動会」をやろうなどと

はしゃいでいますが

めっちゃキツイです・・・

四つん這いになって

膝をお腹の方に上げる運動で

腹筋が破壊されました

次の日痛くて痛くて・・・( ；∀；)

ちなみにこのYoutube動画です

腹筋をいじめ抜きます

頑張れば

今からでもくびれますかね

(^_^;)